Avrupa Kardiyovasküler Riski Önleme Günü

Kalbimiz vücudumuzdaki en önemli kastır. Bu yüzden arada bir kontrol etmeli ve olabildiğince güçlü olması için sağlıklı alışkanlıklar edinmelisiniz. Alkolden uzak durmak, temiz beslenmek, spor yapmak… Bunlar kalbinize nasıl iyi bakabileceğinize dair birkaç örnek. Avrupa Kardiyovasküler Riski Önleme Günü, bu konuya odaklanmak ve yeni önleme fikirlerini paylaşmak için harika bir fırsat.

Kalbimiz vücudumuzdaki en önemli kastır. Bu yüzden arada bir kontrol etmeli ve olabildiğince güçlü olması için sağlıklı alışkanlıklar edinmelisiniz. Alkolden uzak durmak, temiz beslenmek, spor yapmak… Bunlar kalbinize nasıl iyi bakabileceğinize dair birkaç örnek. Avrupa Kardiyovasküler Riski Önleme Günü, bu konuya odaklanmak ve yeni önleme fikirlerini paylaşmak için harika bir fırsat.